Radek Karban

Nevěř tomu na slovo — poslechni si, jak Radek přemýšlí

Dvacet minut jeho první sólo epizody ti řekne víc než stránka textu: jak koučink mění život, proč emoce jsou koučování a co se děje v hlavě, když se člověk doopravdy změní.

Kdo je Radek Karban

Radek Karban je transformační kouč, mezinárodní trenér NLP a zakladatel Coaching University — české školy koučů. Specializuje se na hlubokou, intervenční práci s klientem: pracuje s emocemi, nastavením mysli a podvědomím, ne jen s cíli na papíře. Drží 26 mezinárodních certifikací a patří mezi nemnoho Čechů, kteří jsou certifikovanými trenéry NLP přímo od zakladatelů tohoto směru. Je autorem dvou českých bestsellerů a průvodcem podcastu Myšlení kouče. Ať koučuje CEO, nebo trénuje budoucí kouče, jde mu o totéž: dostat z člověka sílu, o které často ani neví, že ji má.

Příběh: z IT startupu ke koučování

Ke koučování se Radek nedostal z pohodlí — dostal se k němu přes vlastní vyhoření. Před 18 lety vedl tým lidí v IT startupu: programování, weby, marketing. Zvenčí úspěch, uvnitř ale vyhoření a touha po hlubším naplnění a smyslu. Příběh, který tisíce navenek úspěšných lidí žijí potichu. Rozdíl byl v tom, co Radek udělal pak: začal tušit, že ten smysl je v tom posouvat druhé lidi — a že nejdřív musí posunout sám sebe.

„Začal jsem si uvědomovat, že možná ta práce není úplně to, co bych chtěl s těma lidma dělat. Možná mi víc záleží na tom, jak můžu posunout druhýho člověka.“

— Radek Karban, 1. epizoda podcastu Myšlení kouče

A tak vsadil na sebe. Koupil si letenku do Kalifornie na velkou akci Tonyho Robbinse a investoval v přepočtu 150 000 Kč do jediného: pochopit, jak skutečná změna funguje. A právě tam přišel zlom — na vlastní oči viděl, jak dobře vedená intervence dokáže člověka úplně proměnit.

„Vidíš tam muže, který je takovej nijakej, schoulenej, nejistej sám sobě. A najednou — obrovský potlesk, obrovská změna v energii. Vidíš, že v něm možná žil lev, který tam jenom spal.“

— Radek Karban, 1. epizoda podcastu Myšlení kouče

Tehdy našel smysl, který tak dlouho hledal — a hlavně důkaz, že proměna je možná pro každého. Pokud dokázal svoje vyhoření proměnit v úplně novou životní dráhu on, dokáže to v principu kdokoli, kdo dostane správné nástroje. Stal se koučem, na tisících sezení budoval své řemeslo a učil se u zakladatelů nejúčinnějších metod transformace — mimo jiné u Richarda Bandlera, Johna Grindera a Roberta Diltse — i v týmu Tonyho Robbinse. Když pak viděl, jak slabý je v Česku trh koučů, založil Coaching University — aby ty spící lvy probouzel ve velkém, přes kouče, kteří umějí jít do hloubky.

Jak Radek koučuje: filozofie a přístup

Radek vede transformační styl koučování — nezůstává na povrchu cílů, ale jde do hloubky. Vychází z přesvědčení, že směr vždy určuje klient; kouč je průvodce, ne ten, kdo radí nebo lepí náplasti.

„Já nejsem ten, kdo fixuje problémový stavy. Jsem spíš ten, kdo ti pomůže, abys ty náplasti na sobě nemusel mít — abys byl celistvější a ve větší integritě sám se sebou.“

— Radek Karban, 1. epizoda podcastu Myšlení kouče

Klíčovým pojmem jeho práce je „state“ — stav mysli, ve kterém fungujeme. Sám vstává v pět až šest ráno a přes denní rituály si udržuje produktivní rozpoložení, protože nastavení mysli podle něj okamžitě ovlivňuje kvalitu celého dne i života. V sezeních pracuje s NLP (neurolingvistickým programováním) — sadou nástrojů s vědeckým základem, díky které dokáže provést klienta vnitřní proměnou přímo na sezení. Veřejně předváděl i práci s fobiemi: po správně vedené intervenci reaguje člověk na dříve děsivý podnět zcela neutrálně — a ta změna je trvalá.

Možná si teď říkáš, že koučink je jen hezké povídání. Jenže povídání ti nezmění, jak se cítíš v šest ráno, jak reaguješ pod tlakem nebo proč pořád narážíš na tutéž zeď — to dělá až práce s tím, co ti běží pod povrchem. A NLP? Není to manipulace, ale návod, jak mluvit sám se sebou tak, aby tě tvoje hlava táhla dopředu, ne dozadu.

Na rozdíl od terapie, která se soustředí na minulost a traumata, je koučink orientovaný na budoucnost a výsledky. Správně nastavený cíl je podle Radka jako sloupávání slupek cibule — od povrchního „chci zhubnout“ až k tomu skutečnému „proč“. Jedním z nejsilnějších momentů transformačního koučinku je změna životních hodnot: když si klient přeskládá priority, okamžitě se mění i jeho každodenní rozhodování.

Koho Radek koučuje

Možná máš navenek úspěch — titul, výsledky, tým — a přesto cítíš, že nejedeš naplno. Přesně s takovými lidmi Radek pracuje nejčastěji: vrcholovými manažery, úspěšnými podnikateli, lídry a CEO. Mezi jeho klienty patří také vrcholoví sportovci, kteří hledají špičkový mentální koučink — mimo jiné dlouholetá klientka, vrcholová sportovkyně a vítězka olympiády neslyšících, se kterou Radek pracoval přímo na stadionu.

Vyniká schopností vnímat širší souvislosti a vidět, kde leží skutečná příčina, proč člověk trčí na místě nebo se opakovaně vrací do stejných kolejí. Díky celému spektru technik dokáže vést intervenci na míru tomu, kde problém vznikl: jít k příčině a odstranit ji. Ať už jde o silné negativní momenty, destruktivní přesvědčení, která neustále běží na pozadí („nejsem dost dobrý“), strachy nebo sebesabotáže.

Velmi rád pomáhá objevovat skryté dary a přehlížené silné stránky a rozvíjí potenciál celého člověka. Věří, že nezáleží na tom, co se nám stalo, ale na tom, jak se k tomu postavíme a kde chceme být. V každém z nás spí lev — silné zdroje, které čekají jen na to, až je probudíme.

Co říkají lidé, které Radek koučoval

Coaching University Radka Karbana obrovsky obohatila můj život. Pomohl mi stát se lepší verzí sebe sama — je vynikající trenér, mentor a kouč. Skutečně #1 svého oboru.

— Roman Mašek, absolvent Coaching University

Certifikace a odbornost

Radek drží 26 mezinárodních certifikací v oblastech:

• Neurolingvistické programování (NLP) — včetně New Code NLP; mezinárodní certifikace NLP trenéra přímo od zakladatelů směru
• Koučink — akreditovaný koučovací trenér, transformační koučink
• Pozitivní psychologie — vědecky podložené metody wellbeingu
• Kognitivně-behaviorální terapie (KBT) — práce s myšlenkovými vzorci
• Hypnoterapie — práce s podvědomím a hlubšími vzorci chování

Tuto hloubku dnes předává dál ve výcvicích Coaching University, kde vychovává kouče schopné měnit klientům život přímo na sezení.

Odkud jeho NLP pochází

NLP nevzniklo jako jedna uzavřená metoda. V 70. letech ho zformulovali John Grinder a Richard Bandler a od té doby se rozdělilo do několika větví, které se liší v tom, co považují za jádro práce — jedna staví na jazykových vzorcích, druhá na stavu a nevědomých procesech, třetí na modelování a struktuře přesvědčení. Kdo prošel jen jednou z nich, učí jednu z nich.

Radek se učil u lidí, kteří ty větve založili. Proto v jeho výcviku nejde o „jednu školu NLP“, ale o schopnost sáhnout po tom, co v dané situaci funguje.

John Grinder — spoluzakladatel NLP a spolutvůrce New Code NLP

Sem vede Radkova trenérská certifikace. Akreditačním rámcem je ITCA (International Trainers and Coaching Academy of NLP), organizace založená Johnem Grinderem, Carmen Bostic St. Clair a Michaelem Carrollem — jediný orgán, který smí akreditovat výcviky New Code NLP. Radek je certifikovaný NLP Trainer pro ČR (ITCA).

Prakticky to znamená jedno: certifikát, který absolventi Radkova výcviku po úspěšné certifikaci dostávají, nevydává jeho vlastní škola sama sobě. Stojí za ním akreditace organizace vedené spoluzakladatelem oboru.

Richard Bandler — druhý spoluzakladatel NLP

U Richarda Bandlera se Radek školil v Londýně — v NLP a hypnóze. Bandlerova větev je ta „klasická“: práce s jazykem, submodalitami a rychlou změnou stavu.

„Nejlepší čas na šťastné dětství je teď.“ Bandler to říkal po výuce časových linií a Radek to používá dodnes: vzpomínku na dětství lze intervencí zpětně přepsat — a tím rozpustit kořen limitujících a podceňovacích stavů, které z ní člověk celý život nese.

Robert Dilts — autor logických úrovní a práce s přesvědčeními

U Roberta Diltse se Radek školil v technice Sleight of Mouth — jazykovém rámování a přerámování přesvědčení. Diltsova linie je nejvíc strukturální: ptá se, na které úrovni problém vlastně sedí, jestli v chování, ve schopnostech, nebo v identitě. Odtud pochází část toho, proč Radek na sezení nezůstává u cíle a jde po přesvědčení.

Anthony Robbins — intervence a práce se stavem

V Robbinsově týmu Radek působil v Austrálii — stál po jeho boku při tréninku účastníků jeho VIP programu, jako jediný Čech. Odtud pochází důraz na stav mysli, ve kterém člověk rozhoduje.

Proč na tom záleží

Většina výcviků NLP předává jednu linii — tu, kterou prošel jejich lektor. To není špatně, jen je to užší. Radkovi jde o to, aby kouč po výcviku nevybíral techniku podle toho, co se náhodou učil, ale podle toho, co má před sebou za člověka.

Proto se ve výcviku potkává Nový kód s klasickými technikami, práce se stavem s prací s přesvědčeními a NLP s koučinkem, pozitivní psychologií a KBT. Ne jako mix pro efekt — ale proto, že člověk, který sedí naproti, se neptá, ze které školy je odpověď.

Knihy

Aktivuj svůj potenciál — Objev, co je v Tobě!

Český bestseller

Kniha pro každého, kdo chce přestat přežívat a začít skutečně žít. Praktické nástroje pro překonání strachu, limitujících přesvědčení a bariér.

Web knihy Koupit na Martinus

Šťastné a sebevědomé SUPERDÍTĚ

Český bestseller

Průvodce pro rodiče. Radek ji napsal poté, co v praxi znovu a znovu viděl, jak slova dospělých z dětství formují sebevědomí — a jak moc záleží na tom, jak s dětmi mluvíme.

Web knihy Koupit na Kosmas

Lidé, které Radek vytrénoval — a jak to změnilo jejich život

Desítky absolventů Coaching University natočily, co jim Radkův výcvik dal. Žádné scénáře — jen jejich vlastní slova před kamerou. Pár z nich na ukázku:

Další desítky video recenzí a referencí →

Proč do toho šli — a co to s nimi udělalo

Krátká, nesehraná videa přímo z tréninků. Pár vět o tom, co se v lidech během výcviku pohnulo — vlastními slovy. Klikni a přehraj.

Potáhni do strany pro další příběhy

Co říkají koučové, které Radek vytrénoval

★★★★★

„U Radka jsem prošla několik kurzů a lepšího mentora jsem zatím v Čechách nenašla. Hodně dbá na kvalitu a vysoký standard a podle toho jeho tréninky vypadají — propracované do nejmenších detailů, nabité informacemi, praxí a silnými zážitky.“

Lenka DiblíkováKoučka · absolventka výcviku

Přes 360 koučů prošlo Radkovým výcvikem. Tady jsou někteří z nich — reální lidé, kteří dnes koučují po celém Česku:

Sabina KukačkováCertifikovaná koučka Martin KubůKouč a terapeut Adam BartošCertifikovaný kouč David RosskohlCertifikovaný kouč Zuzana KošařováCertifikovaná koučka Jana NavrátilováNLP koučka pro ženy Lenka MachováCertifikovaná koučka Dominika ŠverákováCertifikovaná koučka

Celý adresář koučů Coaching University →

Časté otázky o Radku Karbanovi